yostrov: (Uncle Sam)
[personal profile] yostrov
5:00 - 6:00 - Бассейн
10:00, 14:00 - Подъем по лестнице на 12 этаж, спуск на первый, подъем на четвертый.
12:00 - 12:30 - Обход вокруг парка быстрым шагом - около мили.
20:30 - 21:00 - Гуляние с собакой. Тоже миля.

Бывают добавления с 17:00 до 20:00 -  велосипед, ролики, теннис...

П.С. Вы совершенно справедливо можете принимать этот пост за хвастовство, но написан он для себя, чтоб так и делать каждый день. Вчера с собакой сын гулял, в понедельник не пошел в 14 часов на лестницу...
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
No Subject Icon Selected
More info about formatting

Profile

yostrov: (Default)
Американский Наблюдатель

January 2025

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415 161718
19202122232425
262728293031 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 10th, 2025 11:15 am
Powered by Dreamwidth Studios