Очищенные от кожуры и слегка обжаренные - очень даже вкусно и полезно. Разумеется, если соль добавлять чуть-чуть, не по-дикому.
Халва с крепко заваренным листовым чаем, зеленым или черным, - объедение и опять же, полезно. Особливо украинская на развес, а не в упаковках от разных пищевых брендов "Тимоша" etc.
Википедия утверждает, что витаминов полным-полно в семечках.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Халва с крепко заваренным листовым чаем, зеленым или черным, - объедение и опять же, полезно.
Особливо украинская на развес, а не в упаковках от разных пищевых брендов "Тимоша" etc.
Википедия утверждает, что витаминов полным-полно в семечках.
no subject